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前列腺增生有七大危害_养生_生活女性冬季

来源:http://www.gouwuyo.com 作者: 发表时间 : 2018-01-07 03:35 浏览 :

中医素来对饮食在疾病的发生、发展、痊愈过程中所起的作用非常重视。对前列腺增生患者来说,膏粱厚味、辛辣甘甜常容易引起湿热内生、阻抑气血运行,导致湿热下注、血瘀气阻。因此,老年前列腺增生患者应留心饮食油腻,多食青菜生果,戒烟少酒,慎食辛辣,并保持大便通畅。 因为前列腺增生症的致病原因比较复杂,多数情况下都是多种因素综配合用的结果,且引起中老年男性尿频、尿急、排尿不畅的原因也有很多,临床上一般都需要根据辨证的情况来进行选方用药治疗,食疗方法也倡导依据类型不同而选用不同的食疗配方最好。

前列腺增生的食疗 :

1、桂浆粥:肉桂,车前草,粳米,先煎肉桂、车前草,去渣取汁,再加入粳米煮熟后加适量红糖,空腹服。有温阳利水之功能,手机看开奖

2、利尿黄瓜汤:黄瓜,瞿麦,味精、盐、香油适量。先煎芦蓠、瞿麦,去渣取汁,再重煮沸后加入黄瓜片,再加调料,待温食用。有利水道之功效。

3、核桃糖:核桃仁,白糖。将白糖置锅中,加水少许,小火煎熬至用铲挑起成丝状而不粘手时,停火,今期开码成果开奖2017,趁热参加麻油炸酥的核桃仁,调匀,倒盘中,待稍冷,压平切块即可。

4、补髓汤:将鳖1只用开水烫去世,揭去鳖甲,去内脏跟头爪,放入铝锅内,加生姜、葱、胡椒粉,用急火烧沸,改用慢火将鳖肉煮熟;再放入洗净的猪脊髓,煮熟加味精即成。

5、参芪冬瓜汤:党参,黄芪,冬瓜,味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁,趁热加入冬瓜至熟,再加调料即成。有健脾益气,利尿之功效。

前列腺增生的7个危害

1、排尿次数增多。无论白天或晚上,排尿次数比平凡增多,远远超过了白天3至4次,晚上1至2次的畸形情形,排尿时光间隔短,时时有尿意。

2、排尿犹豫不畅。当觉得有尿意时,要站在厕所里等好一会儿,小便才“姗姗;而来,且尿流变细,排出无力,射程也不远,有时竟从尿道口线样滴沥而下。

3、夜间尿失禁。夜间睡觉时,尿液不受操纵地自己流出来,重大者大白天时也会有这种气象产生。

4、排尿苦楚悲伤与尿急。膀胱里尿液排不干净,容易引起细菌感染,呈现尿痛尿急的景象。

5、排尿中止。前列腺增生后,尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石,造成排尿突然中断,老年人排尿中断和浮现膀胱结石是前列腺增生的强烈“信号;。

6、经久不愈的脱肛、便血或产生“小肠气;。这是因为长时间排尿不畅,腹部压力增高所引起的。

7、性欲亢进。患者早期可表现为与年事不相合乎的性欲增强,或者一贯性欲平常,忽然变得强烈起来。这往往是因为前列腺增生,使前列腺功能混乱,反馈性地引起睾丸功能一时性加强。

(稿件来源:家庭医生在线)


  有的女性在冬季会尤其怕冷,而且很轻易出现四肢冰凉的情况,即使穿很多衣服依然不能缓解,这到底是怎么回事呢?该如何改进?

  女性冬季手脚冰冷的起因1.贫血

  铁元素对女性御寒来讲尤为重要,但大多数女性每日摄入的铁元素并不到达身材须要。女性缺铁后血红素较少,影响了血液的携氧才能,导致组织能量代谢发生妨碍,人会因发生的热量不足而感到异样酷寒。

  怎么办?

  贫血的女性日常应该多吃一些羊肉、牛肉、鸭肉、乌龟肉等存在补气生血功效的肉类,还可能掺杂食用胡萝卜、山芋、大葱等富含矿物质的根茎类蔬菜,以及动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻等含铁食物。

  女性冬季四肢冰冷的起因2.雌激素低

  45至55岁更年期女性由于雌性激素水平下降,使体内的热量不容易转化成脂肪储存在皮下,导致体内热量释放较快,无奈坚持保持体温,身体抗寒才干减弱,引发全身血液循环不畅,更容易怕冷。

  怎么办?

  更年期女性食用豆浆补充雌激素,因豆浆中富含大豆异黄酮又称动物雌激素,能使女性雌激素程度达到平衡,使女性卵巢功效充满活力。

  女性冬季手脚冰冷的原因3.甲状腺素不足

  甲状腺素有“生热”的作用,身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液轮回减慢,产热不足就会对冷的反应更加强烈,所以怕冷。

  怎么办?

  这类女性应弥补富含铁质的食品、补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。 日常可利用含蛋白质丰富的食物,如蛋类、乳类、各类肉类、鱼类等;富含动物蛋白的食物,如豆成品、黄豆,以及各类蔬菜及新鲜水果。

  女性冬季手脚冰冷的原因4.缺乏运动

  女性个别不太爱运动,大冬天更是不想出门运动,热量的发生就会更少。长期运动量不足,会造成全身或局部循环不良,导致全身发冷,特别是手、足等末稍部位更觉冷。

  怎么办?

  这类女性应踊跃进行室内跟户外锻炼,可多到室外活动,如散步、跳舞、打羽毛球等,也可在健身房跑步、练瑜伽等。


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